سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را می شناسید؟ - بی نهایت اس ام اس

سندرم مرگ ناگهانی نوزادان یک مرگ ناشناخته است که معمولاً در طول خواب و در بچه ها زیر یک سال رخ می دهد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق می گردد، زیرا اغلب در تختخواب روی می دهد. عامل این بیماری ناشناخته است گرچه دانشمندان توانسته اند بفهمند که عارضه ممکن است با نقص در مغز که تنفس در زمان خواب را کنترل می نماید، در ارتباط باشد.

محققان فاکتور های زیادی که ممکن است نوزاد در معرض این خطر قرار گیرد را آنالیز نموده اند. شاید مهم ترین چیزی که محققان به آن دست یافتند مکان خواب نوزاد است که باید از هر جهتی امن باشد.

علل سندروم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

ترکیبی از عوامل فیزیکی و محیطی در خواب وجود دارد که احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش می دهد.

فاکتورهای فیزیکی

• نقص مغزی

بعضی از نوزادان زمانی که متولد می شوند، با مسائلی روبرو هستند که در نهایت منجر به مرگ ناگهانی کودک می گردد. در بسیاری از نوزادان آن بخش مغز که تنفس را در زمان خواب کنترل می نماید به اندازه کافی رشد نیافته است.

• وزن کم نوزاد در زمان تولد

در نوزادان نارس به احتمال زیاد مغز به طور کامل رشد ننموده است و بنابراین کنترل کامل بر تنفس و ضربان قلب نوزاد ندارد.

• عفونت های تنفسی

بسیاری از نوزادانی که بر اثر مرگ ناگهانی، فوت شده اند، دارای سرماخوردگی بوده اند که منجر به مسائل تنفسی شده است.

فاکتورهای محیطی در خواب

موقعیت کودک در تختخواب و یا گهواره، می تواند خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی را در بچه ها افزایش دهد که این فکتورها شامل موارد زیر است:

• خوابیدن بر روی معده یا پهلو

بچه های که بر شکم یا پهلو خوابانده می شوند (دمر خوابیدن نوزاد)، نسبت به بچه های که به سمت پشت می خوابند، تنفس مشکل تری دارند.

• خوابیدن روی یک سطح نرم

خواباندن نوزاد، روی یک سطح بیش از حد نرم و پنبه ای، می تواند راه تنفسی نوزاد را مسدود کند.

• در کنار والدین خوابیدن

در صورتی که نوزاد در یک تخت در کنار والدین بخوابد خطر ایجاد این سندروم افزایش می یابد.

• بیش از حد گرم شدن

گرم شدن بیش از حد اتاق می تواند خطر این سندرم را افزایش دهد.

عوامل خطرساز مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

اگرچه سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، ممکن است برای هر نوزادی اتفاق بیفتد ولی محققان چند عامل را شناسایی نموده اند که این سندرم را افزایش می دهد:

• جنس

پسران بیشتر از دختران در معرض سندرم مرگ ناگهانی قرار می گیرند.

• سن

در نوزادان دو تا چهار ماهه این سندرم بیشتر دیده شده است.

• سابقه خانوادگی

بچه های که خواهر و یا برادری داشته اند که بر اثر این سندرم فوت شده اند، بیشتر در معرض این سندرم قرار می گیرند.

• دود سیگار

نوزادانی که در معرض دود سیگار هستند، بیشتر در معرض سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، قرار می گیرند.

• نوزادان نارس

زایمان زودرس و وزن کم نوزاد می تواند سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزیش دهد.

مادر باید چه نکاتی را رعایت کند؟

در دوران بارداری، مادر هم می تواند خطر ابتلا به این سندرم را افزایش دهند، به خصوص در موارد زیر:

• مادر زیر 20 سال باشد

• سیگار کشیدن مادر

• استفاده از مواد مخدر یا الکل
• نداشتن مراقبت های لازم قبل از زایمان

روش های پیشگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟

هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از سندرم مرگ ناگهانی وجود ندارد، ولی با رعایت نکات زیر، می توان کودک را در امنیت بیشتری قرار داد:

• آنالیز شکل خوابیدن نوزاد

هر زمان که کودک به سمت شکم و یا پهلو غلتیده شد، او را به پشت برگردانید.

• تختخواب را تا حد ممکن خالی نگه دارید.

از یک تشک خوب و سفت برای تختخواب کودک بهره ببرید و از تشک های نرم و پشمالو استفاده نکنید. اسباب بازی ها و عروسک های خزدار و پشم دار در تخت کودک قرار ندهید زیرا اگر صورت کودک با آن تماس پیدا کند، به کودک اجازه تنفس درست را نمی دهد.

• کودک را بیش از حد گرم نکنید.

کودک را گرم نگه دارید ولی از پوشاندن لباس های بیش از حد و اضافی به کودک جلوگیری کنید. احتیاجی نیست که سر کودک را بپوشانید.

• کودک را در اتاق خودتان بخوابانید.

کودک را در اتاق خود بخوابانید ولی در یک تخت جداگانه، زیرا تخت های بزرگسالان برای بچه ها امن نیست. ممکن است کودک در فضای بین تشک ها و یا بین دیوار و تشک به دام بیفتد و خفه گردد و یا ممکن است والدین ناخود مطلع راستا بینی و تنفس کودک را بگیرند.

• در صورت امکان کودک را از شیر مادر تغذیه کنید.

تغذیه با شیر مادر، برای حداقل شش ماه، خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش می دهد.

• عدم استفاده از مانیتورهای کودک یا دستگاه های تجاری دیگر

از مانیتورهای کودک یا دستگاه های تجاری دیگر که ادعا می نمایند، خطر مرگ ناگهانی کودک را کاهش می دهند، استفاده نکنید زیرا این دستگاه ها دارای امنیت لازم نیستند.

• از پستانک بهره ببرید.

پستانک نوزاد بدون زنجیر و یا بند به گردن، در زمان خوابیدن کودک، خطر ابتلا به مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش می دهد. اگر به کودک شیر مادر می دهید صبر کنید تا کودک 3 تا 4 هفته گردد و سپس به آن پستانک بدهید. اگر کودک به پستانک علاقه ندارد، او را مجبور نکنید و روز دیگری آن را امتحان کنید. اگر در زمان خواب، پستانک از دهان کودک بیرون افتاد، مجدداً آن را به دهان کودک بازنگردانید.

• برنامه واکسیناسیون کودک را نباید فراموش کنید.

شواهد نشان داده اند، که واکسیناسیون خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش داده است.

اگر کودکی دچار مرگ ناگهانی شد ...

والدینی که کودک خود را بر اثر مرگ ناگهانی از دست داده اند، باید خونسردی خود را حفظ نمایند و سعی نمایند این سندرم را برای دیگر والدین شرح دهند، تا از مرگ کودک دیگری جلوگیری گردد. همچنین در صورت غم و اندوه بسیار، بهتر است پدر و مادر با یک مشاور صحبت نمایند. این پدر و مادرها برای بهبود روحی و روانی خود احتیاج به زمان دارند.

برگرفته از: mayoclinic