آقا، خانم! همسر شما یک انسان معمولی ست
به گزارش بی نهایت اس ام اس، روزنامه خراسان - فریبا البرز: نمی توان هیچ همسری را پیدا کرد که از طرف مقابلش خواسته ای نداشته باشد. حتی زوج هایی که در فضای رمانتیک می گویند: عزیزم، من از تو هیچ توقعی ندارم، باز هم در پیچ و خم های زندگی انتظاراتی دارند که می خواهند به آن توجه گردد. البته این انتظارات دوسویه است، چون در زندگی مشترک برای هر دو نفر، حق و حقوقی معین شده است که در قالب همان انتظار ها باید برآورده گردد.
حداقل انتظاری که در رابطه زن و شوهری، دو طرف خواستار آن هستند، احساس خوشبختی، عشق، آرامش و امنیت است. در این بین، اگر زوج مرز بین توقعات به جا و نابه جا را ندانند به طور قطع با مسائل زیادی در زندگی مشترک روبرو خواهند شد. در ادامه، نکاتی در همین باره مطرح خواهد شد.
نکته ای که زوج ها نباید از آن غافل شوند
مسئله مهمی که بسیاری از زوج ها بی توجه از کنارش عبور می نمایند، این است که معمولا زن و شوهر ها با دو شیوه تربیتی و در شرایط متفاوت بزرگ شده اند. شبیه نبودن شرایط مالی، تعداد بچه ها، سلامت رابطه پدر و مادر، مسائل فرهنگی، تحصیلی و ... باعث می گردد تا آن ها انتظارات متفاوتی از همسرشان داشته باشند.
این خواسته ها گاه معقول و به جاست و می تواند این رابطه را به سوی خوشبختی سوق دهد یا گاه غیرمنطقی و نابه جاست و می تواند رابطه را به کشمکش و بحران برساند. واضح است که انتظارات غیر واقعی و نادرست چنان چه شناسایی نگردد در ناکامی ازدواج نقش مهمی ایفا خواهد نمود. در ادامه به تعدادی از این انتظارات نامعقول که متاسفانه در باور های زوج ها خیلی هم قوی است، می پردازیم.
بار توقعات از همسرتان را سبک کنید
یکی از مهم ترین تکالیف هر زن و شوهر در سال های اول ازدواج این است که توقعات خود از همسر را به طور واقع بینانه ای مدیریت و نقطه تعادل این توقعات را پیدا کند. برای رسیدن به این نقطه تعادل باید گفت که آرزو ها و رویا های تان را فرموش کنید و به دنیای واقعی برگردید! سپس توقعات خود را اولویت بندی و بر اساس واقعیت طبقه بندی کنید.
آنالیز کنید که کدام یک از احتیاج های شما فقط به واسطه همسرتان تامین می گردد؟ به عنوان مثال، شاید شما احتیاج داشته باشید که اتفاقات محل کارتان و درگیری با همکار را برای یک نفر تعریف کنید تا آرام بگیرید. ممکن است با توجه به شناختی که از همسرتان دارید، متوجه شوید که او حوصله و طاقت شنیدن این حرف ها را ندارد. در چنین مواقعی صحبت کردن با دوستی که از تبادل نظر با شما در این حوزه لذت می برد، گزینه بهتری است. نکته مهم این است که با سبک کردن بار توقعات از دوش همسرتان می توانید زندگی مشترک پیروز تری داشته باشید.
12 توقع نابه جا از همسر
1. با ازدواج، اخلاق و رفتار طرف مقابل تغییر می نماید.
2. طرف مقابل همه احتیاج های همسر را باید برآورده کند.
3. بحث و دعوا نباید در زندگی مشترک وجود داشته باشد.
4. طرف مقابل تمام توان خود را صرف پیشرفت در ازدواج می نماید.
5. همسر حق ندارد حریم خصوصی داشته باشد.
6. همسر باید قید خانواده اش را بعد از متاهل شدن بزند.
7. همسر باید رابطه اش را با همه دوستانش بعد از ازدواج قطع کند.
8. همه جا باید با هم باشید.
9. باید همه راز های همسرتان را بدانید.
10. در همه حال همسرتان باید شما را درک کند.
11. عشق و علاقه در زندگی مشترک، باید همواره روند صعودی داشته باشد.
12. همسرتان باید مثل شما با خودتان رفتار کند.
توقعات همسرتان را جویا شوید
شناخت شریک زندگی به گذر زمان احتیاج دارد. حتی زمانی که همسرتان شما را به درستی شناخته باشد به زمان بیشتر و کسب مهارت های نو برای رفع کردن همه توقع هایتان احتیاج خواهد داشت. یکی از مهارت های اساسی برای یک زندگی مشترک رضایت بخش این است که افراد بتوانند خود را به جای همسرشان بگذارند و به زندگی از دریچه دید او نگاه نمایند. به این ترتیب رابطه زن و شوهری شما شکل صحیح تری به خود می گیرد و هر دو طرف رابطه از آن سود می برند؛ بنابراین یکی از راه های مدیریت توقعات این است که سر از لاک انتظارات خود بیرون آورید و کوشش کنید احتیاج ها و انتظارات همسرتان را بهتر شناسایی کنید. با این کار به هم نزدیک خواهید شد و درک بهتری از همسر خود پیدا خواهید کرد.
برای توانمندی خود ارزش قائل شوید
به این موضوع باور داشته باشید که هیچ فردی جز خودتان نمی تواند به درستی دریابد که شما چه احتیاج هایی دارید و چگونه می توان به این احتیاج ها پاسخ داد؛ بنابراین به جای این که یک گوشه بنشینید و منتظر باشید دیگران به ویژه همسرتان کاری بکند تا شاد شوید، برای توانایی ها و قابلیت های خودتان ارزش قائل شوید. البته و حتما در این باره با همسرتان هم صحبت کنید.
برخورد زوج ها با توقعات نابه جا
ملاک سنجش به جا بودن انتظار ها و توقعات از همسر، علاوه بر دین و قانون، عرف، عقل، اخلاق و وجدان انسانی هم هست و هر انتظاری که در این قالب ها نمی گنجد به توقع غیرانسانی معروف می گردد. شخص مقابل حق دارد که آن را برآورده نکند، ولی نباید با مخالفت و لجبازی به آن دامن بزند بلکه با یاری یک شخص مورد اعتماد دوطرف یا متخصص، باید درباره آن انتظار صحبت نمایند و بالاخره طرفی که انتظار نادرست دارد باید مجاب گردد که این خواسته نابه جاست و جایگاهی در زندگی ندارد و باید حذف گردد. در خور ذکر است که چنین مسئله ای با برخورد های خشن، شرایط بدتری پیدا خواهد نمود و اصلاح نخواهد شد.
پ
منبع: برترین ها